食べ放題でも太らない（かもしれない） もしかしたら大丈夫!?
新宿の太らない食べ放題

イチオシは「ココロとカラダにやさしい」がキーワードの「オーダースイーツブッフェ」。自然甘味料の「アガベシロップ」をはじめ、「ラカントＳ」「豆乳」「全粒粉サブレ」など、糖質や脂質の量を控えめにつくった逸品が勢ぞろい。

まずは「選べるスムージー」からスタート。次はスイーツとブレンド＆キッシュを盛り合わせたファーストプレート。最後は約20種のオーダースイーツビュッフェ。好きなデザートとパンを好きなだけ楽しんで！

ひと口サイズに仕上げているので、いろいろな種類のスイーツやパンを楽しめるところも人気の秘訣。もちろん、紅茶やジュースといったドリンクも飲み放題。思いっきり満喫して。

おすすめは「ラム肉の火鍋」。ラム肉は、脂肪燃焼を促す効果が高く、脂質も身体につきにくく、コレステロールも減らすなど、いいこと尽くめ。美肌効果も期待できるだけに、「火鍋」とのコンビは最強。

そしてイチオシの食べ放題は「豪華絢爛コース」。肉と野菜はもちろん食べ放題。もちろん野菜から食べれば、消化吸収のスピードもゆるやかに。というわけなので食べるときは野菜から順番にいただこう。

店内には半個室タイプの席が多く配置され、くつろぎながら食事を楽しめるところも魅力のひとつ。血行促進や美肌、滋養強壮、老化防止の効果が期待できるという「火鍋」だけあって、女子会をはじめとする女性同士の会食や集まりには最適。

おすすめは「タイランチビュッフェ」。たとえば夏の期間のランチビュッフェでは、野菜もたっぷり摂れる「タイスキ」もラインアップ。そのほかにも「冷菜&サラダ」から、スパイシーな「温菜＆炒め物」も用意。デトックスウォーターやアジアンハーブティーも飲み放題になっているところがうれしい。

腸内環境が改善されると健康はもちろん美容にも効果が期待できるので、思いっきり好きなだけチョイスしてキレイになろう！

もちろん「ヤムウンセン（春雨サラダ）」から「ナムトック・ムー（豚トロとタイハーブのサラダ）」まで、ヘルシーなビュッフェメニューが盛りだくさん。ガッツリ楽しんで！

イチオシのメニューは「今治焼鳥と水炊き鍋食べ放題＆飲み放題」。おすすめの「水炊き」をはじめ、名物の「今治焼鳥」や「よだれ鶏」、「唐揚げ」といった一品料理が食べ放題になる、お得なコースだ。しかも2時間の飲み放題付き。友人との会食や飲み会といった集まりにも最適。

そして、もうひとつのイチオシのメニューは「水炊き食べ放題＆飲み放題」。「水炊き鍋」をメインに、人気鶏料理が食べ放題になるお値打ちコース。「辛炊き鍋」「季節の鍋」にも変更可能。「ガッツリ系の飲み会」、「タップリ系の女子会」にぴったり。

しかも「生搾りレモンサワー」「ハイボール」はナント「88円」、「生ビール」も「329円」、そのほかのドリンクも「ほぼ219円」と飲み物もとにかくお得！ でも飲みすぎにはご注意を。

一般的な居酒屋よりも安いかもしれないリーズナブルな食べ放題と、ヘルシーな鶏料理で、健康的!?に盛り上がろう。

そのほかにも「スモークチキンブレスト」をはじめ「うずら卵のマリネ」「スモークサーモン」といった「地元の食材を使用したトッピング」をラインアップ。もちろんヘルシーな「自家製ドレッシング」も取りそろえる。

厳選した「スーパーフード」や「プロティンたっぷりの食材」、「新鮮野菜」などを組み合わせて、自分だけの「スモーキーフレッシュ グリルサラダ」を好きなだけ楽しんでみてはいかが？

そのほかにも「スイーツ」の付いたプランから、「乾杯スパークリングワイン」をプラスしたプランまで種類も豊富。シーンやシチュエーションに合わせて選べるので女子会といった集まりにも最適。

そして、もうひとつのおすすめは「国産牛リブロース・厳選黒豚しゃぶしゃぶ食べ放題」。こちらのメニューでは「国産牛リブロース」も食べ放題に！ もちろんこちらのメニューも「ベジファースト」。野菜から食べはじめれば、血糖値の上昇はゆるやかに。しかもコレステロールの吸収を抑えるなどメリットもあるのだ。

そのほかにも野菜には、豚肉に含まれるビタミンB1の摂取効果を高める働きもあるので、ふたつの組み合わせは必須。ダイエット中でなくても、一緒に食べることで美味しさだけではなく、ヘルシーかつ身体に最大の効果を引き出してくれる。

そもそも豚肉には、美肌に不可欠なコラーゲンもたっぷり。上手に食べて美味しく楽しもう！

そのほかに「乾杯ドリンク」「飲み放題」「アニバーサリープレート」…と、さまざまなプランを提供。ランチタイムの女子会や、ランチタイムの会食など、盛りだくさんの野菜と一緒に満喫してみてはいかが。

またブッフェメニューではないが「酵素」のサラダも用意。アブラナ科の緑葉野菜がたっぷり。メインディッシュを食べる前にいただくことで、消化の促進や余分な脂の吸収を抑えてくれる優れもの。ぜひお試しあれ。

新宿・歌舞伎町の喧噪を感じさせない、落ち着いた雰囲気のダイニングフロアは、自宅リビングでくつろいでいるようなリラックス感。美味しい料理と空間に身も心も癒されて。

イチオシはリーズナブルな「ラムしゃぶ食べ放題コース」。女子会といった女性同士の集まりにもぴったり。また「ラムすき焼き食べ放題コース」も人気のプラン。どちらも野菜もたっぷり食べ放題なので、まさにプレミアム！

そのほかにも「白菜と水菜のチョレギサラダ」といったアラカルトメニューもラインアップ。単品の「ラムしゃぶしゃぶセット」や「ラムすき焼き鍋セット」と合わせてオーダーすることも可能。ダイエットやワークアウトへの関心が高い人も、安心してガッツリ食べられそう！

清潔感あふれるオシャレな空間は、女子会にも最適。美味しい「ラム肉」でヘルシーに楽しもう！